BenFit is speciaal ontwikkeld om gezond af te vallen. Je wordt begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om jouw gezonde leefstijl te realiseren. Jouw coach helpt je op een andere manier te kijken naar jouw lichaam en gezondheid.
Het lifestyle programma laat je niet alleen een tijdje anders eten, bewegen en relaxen. Als er namelijk niets verandert in je denkwijze en de manier waarop je jouw leven leidt, is de kans groot dat je naderhand weer gewoon op de oude manier doorgaat. Voordat je het in de gaten hebt, ben je dan weer terug bij af. Het EET-BEWEEG-RELAX programma leidt je naar een leefstijlverandering, een lange termijn oplossing. Wij laten je begrijpen hoe jouw lichaam werkt en stellen je in staat om op gewicht te komen, te blijven en in balans te zijn.
BenFit is gezond, gevarieerd en houdt rekening met jouw energiebehoefte.
Wij garanderen je ’n verantwoord gewichtsverlies tot 1 kilo per week.
De BenFit-coach geeft je persoonlijke adviezen op het gebied van beweging.
Deze adviezen garanderen een betere lichamelijke conditie en fitheid.
Je gaat met de BenFit-coach werken aan jouw balans tussen inspanning en ontspanning.
Met als resultaat een verbeterde mentale gezondheid.
Je vraag zullen wij zo snel mogelijk beantwoorden. Natuurlijk is het altijd mogelijk om ook direct bij ons naar binnen te lopen. We hebben altijd wel even tijd om je vragen te beantwoorden.